Fokus på dagens YinYoga

 

Don´t ask yourself what the world needs,
ask yourself what makes you come alive.
And then go and do that.
Because what the world needs is people who have come alive.
-Harold Whitman.

Utdraget er hentet fra boken "Happier" av Tal Ben.Sharar, og jeg fikk den anbefalt av min fantastike ayurvedaterapeut Eleini.

Frem og tilbake, eller hva?

Jeg har ombestemt meg, jeg vil ikke endre navn likevel. Ble plutselig redd for at det skulle forandre søkeordet mitt. Så, jeg heter det samme; Yogakofferten, det mobile yogasenteret.

Men, innholdet er mer om mine tanker rundt yoga, og mindre om min yogajobbing. Jeg jobber også med å lage min egen nettside hvor mine tjenester er mer tilgjengelig. Denne siden vil også hete Yogakofferten. Over kan du se fanen.
Vannet er et viktig symbol for meg, noe jeg kan fortelle mer om en annen gang. Akkurat nå er jeg dypt oppslukt av nettsidenes mange mysterier!

Man lærer litt hver dag.

Trygghet-hva det er for meg.

Trygghet er viktig i alle menneskers liv.
Trygghet skaper rom for vekst.

Trygghet finnes i tekoppen.
Trygghet finnes i venner som har vært der lenge.
Trygghet finnes i Yin.
Trygghet finnes i farmorstolen.
Trygghet finnes i lukter man kjenner igjen.
Trygghet finnes i fyr i peisen.
Trygghet finnes i lys.
Trygghet finnes i varme.
Trygghet finnes i skumringen.
Trygghet finnes i regnet.
Trygghet finnes i familie.
Trygghet finnes i sovende barn.
Trygghet finnes i Anders.

Trygghet finnes i meg.

Hvor finnes din trygghet?

Lou Reed

En stor ordkunstner er gått bort.
"Perfect Day"

Just a perfect day
Drink sangria in the park
And then later, when it gets dark
We go home

Just a perfect day
Feed animals in the zoo
Then later a movie, too
And then home

Oh, it's such a perfect day
I'm glad I spent it with you
Oh, such a perfect day
You just keep me hanging on
You just keep me hanging on

Just a perfect day
Problems all left alone
Weekenders on our own
It's such fun

Just a perfect day
You made me forget myself
I thought I was someone else
Someone good

Oh, it's such a perfect day
I'm glad I spent it with you
Oh, such a perfect day
You just keep me hanging on
You just keep me hanging on

You're going to reap just what you sow
You're going to reap just what you sow
You're going to reap just what you sow
You're going to reap just what you sow